Sonothérapie par
la voix et le son.
Utilisation de la voix, de bols chantants et autres instruments comme outils de repos mental et d’exploration spirituelle.
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Les bienfaits de la sonothérapie
Le massage sonore aide non seulement à lâcher prise, mais il constitue en plus une méthode qui stimule et renforce les défenses naturelles. Lorsqu’ils sont placés sur le corps et joués, les vibrations produites par les bols pénètrent chaque fibre de l’être et peuvent secouer doucement les toxines et les blocages.
Natalie Gond, sonothérapeute
Après des études en musique et opéra à New York, j’ai choisi de poser mes valises à Paris en 2004, où j’ai assumé un poste intense dans l’industrie du voyage. Fin 2019, un profond épuisement m’a invitée à repenser mon rythme de vie. Dans cette quête de douceur et d’équilibre, j’ai décidé de consacrer ma voix et mon amour de la musique au bien-être des autres, en explorant la thérapie sonore et le yoga du son.
Retraite urbaine à L’Espace City’Zen, Parc Floral de Paris le samedi 17 mai.
Retraite Surf, Yoga & Sound à Quiberon du 28 mai au 1 juin 2025.
Retraite Yoga et Son au Pélion dans le golfe du Pagasétique en Grèce du 18 au 24 septembre 2025.
Blog
Les bienfaits des bains sonores en entreprise
Aujourd’hui, de plus en plus d’entreprises cherchent des moyens d’améliorer le bien-être de leurs employés tout en boostant leur productivité. Parmi les méthodes innovantes qui
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Le yoga à l’école : une pause bien-être pour grandir ensemble
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